L’assunzione profilattica di farmaci per rafforzare le membrane mucose e l’esclusione di alcol, cioccolato e caffè dalla dieta aiuteranno a sopravvivere più facilmente alla stagione della fioritura primaverile. Ludmila Lapa, immunologa, allergologa e terapista, ha dichiarato a Mosca 24.
In precedenza, Azamat Kunafin, capo del dipartimento per la protezione e il monitoraggio della biodiversità del Dipartimento per la gestione della natura e la protezione ambientale della capitale, ha dichiarato alla TASS che la spolverata di massa delle piante a Mosca non avverrà prima della terza decade di marzo.
Finché c’è tempo, i soggetti allergici possono prepararsi alla stagione della fioritura, che per loro è difficile, ha osservato il medico.
È già opportuno iniziare ad assumere farmaci che aiutano a ripristinare e rafforzare le membrane mucose. Sono le prime a rispondere all’impatto degli allergeni e, se sono sane, la pollinosi passerà più serenamente. Tuttavia, i farmaci devono essere necessariamente prescritti da un medico.
Ludmila Lapaimmunologo, allergologo, terapeuta
A sua volta, non ha senso assumere un ciclo preventivo di antistaminici, come spesso viene consigliato sul web. L’allergologo ha sottolineato che si tratta di farmaci situazionali che agiscono solo nel giorno della somministrazione e non hanno un effetto cumulativo.
“Un altro errore è quello di assumere immunomodulatori. Il sistema immunitario delle persone allergiche è molto aggressivo e dà una iperreazione a qualsiasi irritante, quindi in nessun caso deve essere stimolato con i farmaci, altrimenti si può solo peggiorare la situazione”, ha spiegato Lyudmila Lapa.
In questo caso, è molto importante regolare la dieta in anticipo. È necessario eliminare dalla dieta gli alimenti ad alto contenuto di istamina, che possono aumentare la reazione allergica.
“I più diffusi sono gli agrumi, le noci, il cioccolato, il caffè, i prodotti affumicati, i funghi, le uova, il latte, il formaggio, l’alcol, il kvas”, elenca il medico.
L’esperto consiglia inoltre di effettuare una pulizia generale della casa in anticipo, di lavare tutti gli oggetti interni in tessuto – tende, copriletto e così via. Qualsiasi polvere contiene acari, che causano un’iperreazione del sistema immunitario, ha concluso la dottoressa.
